In deze 5-daagse training ga je je depressie onderzoeken. Vragen als ‘wat ligt er ten grondslag aan mijn depressie’, ‘hoe verhoud ik me tot mijn depressie’, ‘hoe werkt de depressie in mij’, ‘wat heeft de depressie mij te vertellen’, vormen een rode draad. In het onderzoek ga je aan het werk met twee thema’s: depressie als patroon, en, persoonlijk leiderschap. De training is gebaseerd op het boek De kracht van depressie (www.dehartenboom.nl).